As calorias de todo dia Uma tabela de calorias dos principais alimentos,para facilitar seu cardápio

Leites e derivados (Cal/porção)
Iogurte natural
130/250 g
Iogurte com frutas
130/135 g
Leite em pó integral
130/25 g
Leite in natura integra
130/200 g
Leite desnatado em pó
130/35 g
Manteiga
180/25 g
Queijo gorgonzola
100/25 g
Queijo minas frescal
100/40 g
Queijo parmesão
100/25 g
Queijo provolone
100/30 g
Queijo reino
100/20 g
Queijo suíço
100/25 g
Requeijão
100/35
Ricota
100/55 g

Frutas Oleaginosas (cal/porção)


Amêndoa
150/25 g
Amendoim
150/30 g
Amendoim torrado
150/25 g
Azeitona
150/125 g
Castanha de caju
150/25 g
Castanha-do-brasil(pará)
150/25 g
Coco-da-baía
150/50 g
Dendê
150/25 g
Gergelim
150/25 g
Noz
150/25 g

Fonte:Revista Vida e Saúde, abril de 1996

AS CALORIAS DE TODO DIA -

Uma tabela
de calorias dos principais alimentos,para

facilitar
seu cardápio.

Frutas
(Cal/100g)

Abacate	167
Abacaxi	52
Ameixa seca	187
Ameixa fresca	54
Banana-nanica	95
Banana-maçã	114
Banana-prata	89
Caju	37
Caqui	75
Figo	48
Fruta-de-Conde	69
Graviola	60
Jaca	52
Laranja	45
Maçã	63
Manga	73
Maracujá	100
Melancia	31
Melão	30
Morango	39
Pêra	64
Pêssego	52
Tangerina	50
Uva	79

Cereais (Cal/porção)

Arroz integral cru	250/70g
Aveia	135/35g
Pão de trigo integral	135/45g
Pão de centeio	135/50g
Biscoitos	135/30g
Bolos comuns	135/30g
Macarrão caseiro	250/80g
Macarrão com ovos	250/65g
Milho em grão	250/190g
Pipoca com sal	250/55g

1. 
   
   Fonte:Vida e Saúde , abril de 1996.

Atenção no preparo da cenoura

Um experimento realizado por cientistas da Universidade de Newcastle,na Inglaterra,mostra que cozinhar a cenoura inteira preserva 25% de felcarinol um componente da raiz que protege contra o câncer (pode tirar o caule,o importante é não cortar.)
Os pesquisadores dizem que até o sabor da cenoura melhorou,já que as substâncias que dão ao vegetal o gosto adocicado também foram conservadas.

Campeã Em Saúde
A cenoura ocupa o primeiro lugar do ranking de betacaroteno,substância que a tinge de laranja.

                                                            BETERRABA

   Bastante consumida pelos brasileiros, a beterraba faz parte da classe das hortaliças, um importante grupo alimentar, tendo uma função reguladora no organismo.

   Originária da Europa e do norte do continente africano, possui alto teor de açúcar e oferece carboidratos, vitaminas e minerais, nutrientes importantes para bom e equilibrado funcionamento do corpo, como o sistema digestivo e todo processo metabólico, por exemplo.

                                                       COMPOSIÇÃO

   Além dos açúcares, as vitaminas A e C são alguns “elementos” que compõem este saboroso vegetal, assim como o carboidrato, uma das principais fontes de energia. Outro nutriente existente é a fibra que, no caso da beterraba, está presente em duas “versões”: solúvel. As fibras promovem uma digestão mais lenta, atenuando,

assim, a sensação de fome. O potássio, também presente, é vital, pois ele faz parte de muitas reações importantes, como manter o equilíbrio hídrico, o osmótico e o pH, está diretamente ligado ao crescimento celular, regulando a atividade neuromuscular.

Revista polishop.

Como se faz um remédio homeopático

       A preparação de um remédio homeópatico começa com a medição das substâncias, na proporção de uma parte da essência medicinal para 99 partes de um diluente. O processo compõe-se de quatro etapas. Para entendê-lo, tomemos por modelo a fabricação da arnica, um dos dez remédios homeopáticos mais usados no Brazil, receitados em casos de traumatismos, feridas e choques emocional. O medicamento é produzido a partir da planta de mesmo nome.
Fases do procedimento:
1.Trituração
2.Diluição
3.Novas diluições
4.Veiculação

Fonte:Revista Superinteressante N°172

DNA faz a mulher viver mais do que o homem

As mulheres vivem mais do que os homens.No mundo, em média 4 anos e 8 meses a mais.E no Brasil, a diferença, é ainda maior -7 anos a favor das mulheres.Os cientistas sempre recorrem a explicações comportamentais: Os homens bebem e fumam mais, vão menos ao medico, sofrem mais omicídio e etc. É verdade, mas o fator determinante pode ser outro:O Dna. Usando técnincas de manipulação genética, cientistas de duas universidades japonesas criaram ratos bimaternais, ou seja, que tinha duas mães e nenhum DNA masculino. Incrivelmente, esses animais tiveram a longevidade estendida em 30%: viveram em média 186 dias a mais do que os ratos normais.


Fonte: REVISTA SUPER INTERESSANTE, maio/2010

Por que as pessoas se drogam ?

Por trás de todas as nuanças, o interesse do usuario é sempre o mesmo e o mais óbivio possível: a busca do prazer. E droga dá prazer, não há como negar. Por que, então, algumas pessoas usam droga e outras não? E por que algumas pessoas usam droga e viciam, e outras não?

''A droga dá prazer, mas não para qualquer um. Tem gente que não gosta da sensação de ficar com a consciência alterada. Essas pessoas não voltarão a usar, porque ninguém nfica dependente de algo que cause desprazer. O que prova que não é o acesso à droga que gera o uso'', diz o psiquiatra Dartiu Xavier. Além disso, algumas pessoas se dão bem com certas substâncias, mas não com outras. ''A interação da química do usuário com a da droga é importante. O prazer obtido com essa interação é que vai nortear o risco de a pessoa querer usar mais'', diz o médico Arthur Guerra de Andrade.

Fonte : Revista super interessante nº 172 Janeiro 2002

BETERRABA

Bastante consumida pelos brasileiros, a beterraba faz parte da classe das hortaliças, um importante grupo alimentar, tendo uma função reguladora no organismo.

Originária da Europa e do norte do continente africano, possui alto teor de açúcar e oferece carboidratos, vitaminas e minerais, nutrientes importantes para bom e equilibrado funcionamento do corpo, como o sistema digestivo e todo processo metabólico, por exemplo.

COMPOSIÇÃO

Além dos açúcares, as vitaminas A e C são alguns “elementos” que compõem este saboroso vegetal, assim como o carboidrato, uma das principais fontes de energia. Outro nutriente existente é a fibra que, no caso da beterraba, está presente em duas “versões”: solúvel. As fibras promovem uma digestão mais lenta, atenuando,

assim, a sensação de fome. O potássio, também presente, é vital, pois ele faz parte de muitas reações importantes, como manter o equilíbrio hídrico, o osmótico e o pH, está diretamente ligado ao crescimento celular, regulando a atividade neuromuscular.

Revista polishop.

Os Vitaminados

Já ingeriu a sua dose de ácido ascórbico hoje?Conheça as principais fontes e faça uma boa escolha.

Acerola	1 unidade .......... 234 mg
Pimentão amarelo	1 unidade …...... 231 mg
Caju	1 unidade …..... 220 mg
Goiaba	1 unidade …..... 218 mg
Kiwi	1 unidade …..... 88 mg
Mamão	1 fatia média …. 82 mg
Couve	4 Folha …..... 73 mg
Morango	5 unidades …... 57 mg
Laranja	1 unidade ….... 53 mg
Limão	1 unidade ….... 39 mg

Fonte : Revista Saúde (Julho-2009) p 18.

4 razões Inusitadas para perder peso:

Cada vez que um gordinho vai ao consutório de um médico,ouve pela enésima vez a relação de todos os problemas que acompanharam a obesidade.

- Diabetes.
- Dificuldades respiratórias.
- Problemas musculares,esqueléticos,articulares e circularorios .
- Hipertensão.
- Doenças cardiovasculares e pulmonares.
- Câncer.
- Disfunções na vesícula biliar.

1. Dor de cabeça A prevalência de enxaqueca tem relação direta com o índice de massa corpórea.	2.Insônia o descanso noturno também é prejudicado pela barriga avantajada e pela obesidade geral.
3. Obesidade O humor pode ser afetado pelos quilos extras e por suas consequências.	4.Problemas Dentários Nem a boca escapa da ação devastadora dos pneus em demasia e a gengiva pode inflamar/sangrar.

Fonte: Revista Saúde, julho/2009.

Como surgiu a expressão "santo do pau oco"?

Foi provavelmente no Brasil Colonial do século XVIII, auge da mineração no país. Acredita-se que as imagens de santos esculpidas em madeira oca eram recheadas de ouro e pedras preciosas para passar pelos postos de fiscalização da Coroa Portuguesa. Assim,evitava-se o pagamento de impostos altíssimos.
A expressão é, ainda hoje, muito usada para se referir a pessoas hipócritas ou mentirosas.

Revista superinteressante
N°182

Cuidados Com A Aranha Marrom

A picada da aranha causa dor , queimação e inchaço num período entre seis e doze horas. Quem apresentar esses sinais deve procurar o serviço de saúde mais próximo o mais rápido o possível. Todas as unidades básicas de Saúde da Família da Prefeitura estão preparadas para atender casos assim, com medicamentos grátis e aconpanhamento ambulatorial.Os casos mais graves-com lesão mais extensa- são encaminhados para o centros municipais de urgencia médicas(CMUM) para aplicação de soro e observação clínica





















Fonte:Jornal Hora H Domingo 14 de fevereiro de 2010

O Poder De Cada Droga

Características de cada Substância,nos Estados Unidos,em 2001

Substâncias	Acessibilidade	Poder de Vicio	Letalidade	Precocidade
Nicotina	Grande	80	Alta	15,5
Heroína	Pequena	35	Média	19,5
Cocaína	Média	22	Alta	21,9
Sedativos	Média	13	Média	19,5
Estimulantes	Média	12	Alta	19,3
Maconha	Média	11	Baixa	18,4
Alucinógenos	Grande	9	Baixa	18,6
Analgésicos	Média	7	Média	21,á
Álcool	Grande	6	Média	17,4
Tranquilizantes	Média	5	Média	21,2
Inalantes	Grande	3	Média	17,3

Fonte: Revista Super Interessante,nº172-Janeiro/2002

                                                            Garrafões perigosos

   Antes de colocar o garrafão de água mineral sobre o bebedouro, é necessário lavar o vasilhame com água e sabão, ou pelo menos passar um pano embebido em álcool. Essa providência evita que coliformes fecais e bactérias patogênicas sejam misturados à água e, pior ainda, sejam ingeridos pelas pessoas. A contaminação ocorre através da poeira que se fixa entre a parede do galão e a película plástica que o envolve, e pelas mãos das pessoas que o manuseiam. Produtos químicos como gasolina, pesticidas e inseticidas também podem contaminar as garrafas. Em São Paulo, o Centro de Vigilância Sanitária proibiu o uso da película de plástico que embala os garrafões de 20 litros. Evite comprar esses galões em postos de combustível, se estiverem fora das lojas de conveniência.

Por: Letícia(8ºB).

Fonte: Revista: Vida e Saúde.

O Amendoim Tem Várias Vitaminas e Mais Pronteínas

Do Que o Leite e a Carne

O amendoim é constituídos de cerca de 26% de proteínas, acima do leite e das carnes. O consumo diário de 100 gramas de amendoim já garante 35% de necessidades diárias de um adulto. Contém carboidrato ou glicídios, variando entre 14 a 25%, conforme a espéciecultiva.

Entre as vitaminas, encontram-se as do complexo B, com destaque para tiamina e riboflavina, respectivamente B1 e B2, ácido fólico , niacina e vitamina E. O ácido fólico é uma vitamina do complexo B com papéis importantes em nosso organismo: formação das hemácias, as células vermelhas do sangue e o desenvolvimento fetal.

Em termos de sais minerais, destacam-se o fósforo, o potássio e o zinco. O fósforo favorece a boa memória, o potássio atua no bom funcionamento dos sistemas nervosos e cardíaco e o zinco, conhecido pelo seu poder antioxidante, retartda o envelhecimento celular.

Calorias	595 calorias.
Glicídios	12,70 g
Proteínas	23,20 g
Lipídos	50,90 g
Cálcio	42 mg
Ferro	1,30 mg
Fósforo	354 mg
Potássio	750 mg
Sódio	85 mg
Zinco	3,1 mg
Tiamina	250 mcg
Riboflavina	260 mcg
Niacina	16.800 mg
Àcido Fólico	165 mcg
Fonte:Revista vida e saúde-agosto /2004

aluna; Adriele klemba (8º A)

Tendencias Outono Inverno 2010

Apesar da recessão, os designers internacionais não se intimidaram. Dos vestidos cor-de-rosa justíssimos às novas leggings e saias iridescentes, houve uma abundância de estilos tentadores para comentar. Confira a seguir algumas das tendências mais quentes para o inverno 2010, de acordo com as passarelas internacionais.

Rosa neon
Modelos reluziram na passarela em um arco-íris em tons de neon nos desfiles de Marc Jacobs e Michael Kors, mas foi o tom de rosa que mais se destacou. Para quem não gosta de ousar no quesito cores, vestindo um casaco ou um vestido inteiramente rosa neon, um ou dois acessórios nessa cor ácida podem ser a solução. Os toques em cores vibrantes garantem a energia dos trajes sóbrios de inverno.



Marc Jacobs e Michael Kors. Foto:Reprodução

Vestidos de um ombro só
Como Jason Wu, o homem por trás do belo vestido branco que Michelle Obama vestiu durante a posse de Barack Obama, propôs, os vestidos com mangas e alças assimétricas chamam a atenção para o ombro e para a face. Modelos com um ombro só não faltaram nas passarelas internacionais.



Charlotte Ronson e Elise Overland. Foto:Reprodução

Calças de couro
No inverno 2010, os mais fashionistas irão abandonar o jeans escuro em troca de um par de calças de couro (ou a versão sintética do material, para alternativas mais sustentáveis e baratas). E não estamos falando sobre calças de couro boot-cut ou estilo biker. Os modelos de Derek Lam, Alexander Wang e Diane Von Furstenberg se ajustaram bem ao corpo.



Derek Lam e Alexander Wang. Foto:Reprodução

Botas com correntes
Enquanto as modelos de Marc Jacobs e da Rodarte caminharam pela passarela calçando notáveis botas pretas com correntes, com a cara de Alice Cooper, as de Laura Poretzky no desfile da Abaeté eram extremamente femininas.

Jaquetas com grandes ombros
As jaquetas do inverno 2010 vieram inspiradas nos anos 80, com um pequeno volume nos ombros, que conferem uma postura mais forte e cinturas mais finas aos looks. Phillip Lim foi um dos designers que apostaram nessa tendência e inseriram as ombreiras pontiagudas na coleção.



Phillip Lim. Foto:Reprodução

Luvas ousadas
É tempo de dar amor às luvas! Patricia Field, a figurinista de Confessions of a Shopaholic e Sex and the City afirmou que tem uma obsessão antiga por luvas e que elas são acessórios que garantem uma elegância muito feminina aos looks. As luvas, que foram vistas nos desfiles de Max Azria, Elie Tahari e outros, não são do tipo que apenas mantém as mãos aquecidas: elas imploram para serem notadas!



Elie tahari e Max Azria. Foto:Reprodução

Vestidos Pretos
Os tempos estão mudando e os clássicos vestidinhos pretos estão mudando com eles. Os designers olharam para o futuro com formatos muito severos, com cortes limpos e silhuetas ajustadas que trouxeram para esses vestidos um sentimento de próximo século.



Alexander Wang e Herve Langer. Foto:Reprodução

Pregas nas partes de cima
Grandes nomes da moda, como Donna Karan, Isaac Mizrahi e Michael Kors, ofereceram vestidos com grandes pregas próximas ao pescoço. Então, qual é o encanto desse corte com aspecto de origami? As dobras chamam a atenção para essa área delicada e sensual sem revelar muito.



Donna Karan e Isaac Mizrahi. Foto:Reprodução

Vestidos curtos de veludo
Enquanto os longos vestidos de veludo evocam imagens da Renascença, as novas versões mais curtas são aconchegantes e chiques. Com uma textura suave, eles são trajes perfeitos para ocasiões noturnas.



Diane Von Furstenberg. Foto:Reprodução

Estolas de pele
Quando se trata de peles, é mais recomendável optar pelas falsas ou pelas vintage: mais ecologicamente corretas e muito mais baratas. As divertidas estolas de Matthew Williamson, Thakoon e Dannis Basso vieram em uma ampla gama de cores e texturas e é um meio fácil de glamourizar um look totalmente preto e simples.



Matthew Williamson. Foto:Reprodução

Vestidos tomara-que-caia com babados
As garotas de festa devem manter essa novo e hiperversátil vestido em mente. Com babados e um colar marcando o pescoço, eles vão com tudo: um atrevido sapato vermelho, um casaco de pele faux ou até mesmo um blazer com corte masculino.



Milly. Foto:Reprodução

Visual monocromático
Os looks monocromáticos dos pés a cabeça podem parecer completamente estranhos na teoria, mas vestir várias peças no mesma cor neutra, como um amarelo pálido ou bege, pode alongar a silhueta.



Narciso Rodriguez. Foto:Reprodução

Casacos no estilo manta
Diane Von Furstenberg trouxe o casaco mais aconchegante da estação: casacos com aspecto de capa, bastate sofisticados.



Diane Von Furstenberg. Foto:Reprodução

Jaquetas com peplos
As jaquetas com peplo são fáceis de combinar com calças pretas ou jeans escuro básico, com aspecto bruto, sem lavagens. Esse tipo de jaqueta apareceu em praticamente todos os desfiles da temporada de outono inverno 2010.

 

Tibi. Foto:Reprodução

Calças curtas
As calças mais curtas geralmente são vistas na primavera verão, mas estão chegando com força no inverno 2010, das mais larguinhas às mais ajustadas.



Cropped Pants at Abaete, Verrier, e Lacoste. Foto:Reprodução

Agora é só escolher as peças-chave que vão entrar no guarda-roupa e aproveitar o inverno 2010 com muito estilo.

Fonte:Site Portal Da Moda

 Alunas: Ana Luiza(7º B)

Yara Goulart(8º A)

Como surgiu a ideia de usar cofres com formato de porquinhos

CONFUSÃO DE PALAVRAS DEU ORIGEM AO COFRINHO









Foi um mal-entendido. Durante a Idade Média não havia muito metal dispinível e praticamente todos os utencílios domésticos eram confeccionados com um tipo de argila de tom vermelho-escuro conhecida como pygg. Em alguns lugares, os objetos feitos com esse material acabavam por ser chamados de pygg, semelhante a pig, a palavra que em inglês significa porco. Nessa época era hábito guardar-se moedas em vasilhas comuns, nomeadas de piggy pots. Como o tempo a argila foi substituida como matéria-prima, mas a semelhança com a palavra quedesigna porco acabou ditando a koda do formato dos cofrinhos.

Fonte: Revista Super interessante
setembro de 1999.

O transito no orkut

Site de relacionamento tem comunidades que discutem direção,velocidade e
velocidade e violência no trânsito.


Virou mania. Parece até que todo o mundo agora se encontra no Orkut – site de relacionamentos que conta com mais de dez milhões de adeptos (veja quadro) .Ali se discute de tudo : manias,comidas,comportamentos,paqueras,viagens e trânsito. São 481 comunidades referentes ao trânsito, 460 relacionadas ao ato de dirigir e 67 que falam sobre pedestres. A campeã em número de participantes é a comunidade Eu gosto de dirigir, com mais de 42 mil membros. Outra comunidade bastante popular é Odeio radares de trânsito, que reúne mais de 26 mil pessoas.
Há casos dos mais diversos: gente que busca ajuda para perder o medo de dirigir, pessoas que usam site para pesquisas de fins acadêmicos, jornalistas em busca de “personagens” para suas matérias sobre trânsito e até comunidades que compartilham
estranhos desejos, como o de dirigir um tanque de guerra e o 'inter 2' – uma das linhas de ônibus de Curitiba. Em muitas das comunidades, a brincadeira e as gozações são os principais ingredientes. Mas, há exemplo de trabalhos sérios e boas intenções de sobra. A auxiliar parlamentar Rita de Cássia Braga, de 40 anos, usa o Orkut para compartilhar a sua experiência no volante. Ela faz parte da comunidade Eu tenho medo de dirigir, e além de participar de fóruns, recebe de seis a sete e-mails por dia de pessoas de várias localidades do país pedindo dicas e ajuda. Virou uma rotina. Todos os dias, ela consulta a comunidade para saber se há novas discussões. 'O mais interessante foi encontrar pessoas que têm o mesmo tipo de pensamento e perceber que não somos fracassados por temer o trânsito. Muito pelo contrário, somos mais zelosos e responsáveis que muitos motoristas', comenta Rita. A comunidade, criada em janeiro deste ano, tem 1.735 participantes. Eles trocam ideias de tratamentos e bibliografia sobre o assunto, entre outros.





ALUNO : GABRIEL CARNEIRO DALPRÁ
SÉRIE/TURMA : 7A

A Idade 'Humana' do Cachorro

Empresa divulga estatística de equivalência de idade

Quem nunca fez as contas de quantos anos 'humanos' tem seu cachorro? Pois é,

médicos veterinários da Coopers do Brasil decidiram colocar a mão na massa e

transformar a equivalência de idade numa tabela. 'É claro que isso é uma estatística,

mas em média o animal dura perto dessa idade', disse um dos pesquisadores, o

veterinário Marcel Cabral. Além da variação dependendo da raça, os números podem

se alterar de acordo com o tratamento (alimentação, tratamento, exercícios etc.)

oferecido ao animal – o que, na verdade, também vale para os seres humanos. Veja

abaixo a tabela :

Cão Homem

1 ano 15 anos

2 anos 24 anos

3 anos 28 anos

4 anos 32 anos

5 anos 36 anos

6 anos 40 anos

7 anos 44 anos

8 anos 48 anos

9 anos 52 anos

10 anos 56 anos

11 anos 60 anos

12 anos 64 anos

13 anos 68 anos

14 anos 72 anos

15 anos 76 anos

16 anos 80 anos

FONTE : Coopers do Brasil

TEMPO PRA VOCÊ
presenteie-se com momentos para relaxar corpo e mente

Esse é o diferencial trazido pelo conhecimento milenar da Yoga:

Em vez de tomar remédio, recomenda-se o cultivo da brandura. Não há um tipo de yoga mais recomendado que outro. Em qualquer linha corrente (que vise mais o corpo físico, meditação ou a respiração), por meio do treinamento de Yoga, o praticante pode alcançar uma condição de abrandamento mais eficiente de músculos, energias, emoções, pensamentos e convicções.

Benefícios da prática

-Desintoxica e fortalece o corpo
-Aumenta a força muscular
-Aumenta a flexibilidade
-Expande o fluxo da energia vital no sistema nervoso
-Regula e harmonia o metabolismo
-Treina os pulmões a usar sua capacidade máxima, melhorando assim a circulação do oxigênio nas células de todo o corpo
-Retarda a degeneração celular, promovendo a jovialidade e a longevidade
-Melhora a circulação sanguínea, levando o sangue nas partes mais debilitadas
-Acelera a velocidade e absorção dos alimentos, ajudando nas funções digestivas
-Disciplina a mente
-Melhora a qualidade do sono, combatendo a insônia
-Diminui a fadiga
-Aumenta o poder do raciocínio
-Melhora o humor.


Por: Letícia(8ºB), Yara(8ºA) e Phamela(8ºb).
Fonte: Revista: Santa Mônica.

Peteca

Peteca

Nessa modalidade,não há limite de idade. Os praticantes vão da faixa de 7 a 80 anos, sem restrições. Essa facilidade é da própria origem. A peteca é um objeto lúdico, de origem indígena , aliás, amplamente difundido na cultura popular brasileira. Há 20 anos, a peteca foi oficializada como esporte competitivo pelo Conselho Nacional de Desportos. Em 6 de novembro de 1986, realizava-se em Belo Horizonte a primeira reunião para estruturar a mobilidade. As regas foram definidas logo em seguida , em 1987, e no mesmo ano, em território mineiro acontecia o primeiro Campeonato Brasileiro de Peteca.

Fonte : Revista Santa Mônica / Janeiro de 2007

Breaking Dawn (eclipse)

Primeiro, em Crepúsculo, acompanhamos o início da paixão (e dos problemas que isso acarretou) entre Bella Swan e o vampiro Edward Cullen. Em Lua Nova, a continuação, desenvolveu-se a amizade entre Bella e Jacob Black, que, para completar o quadro fantasioso da obra, transformou-se em lobisomem. Em Eclipse, lemos o final de uma questão do primeiro livro: a perseguição que Bella sofria da vampira Victoria. O desfecho, claro, é bem satisfatório.
Então o leitor que começar a ler Breaking Dawn vai se perguntar: o que raios a autora Stephenie Meyer tem pra contar agora? Com exceção da promessa feita aos Volturi de que Bella seria transformada em vampira, todas as outras questões da história haviam sido resolvidas.
Mas, claro, os leitores queriam ver uma coisa, algo que Bella pedia desde o princípio de Lua Nova. Ela queria tornar-se vampira e ficar, para sempre, com Edward. E aqui começa (na verdade, continua) a papagaiada moralista-cristã da autora.
Como a Bia apontou na resenha de Eclipse, chega a ser irritante o posicionamento de Edward em relação à vontade de Bella para que transem. É um pedido, que, convenhamos, não surpreende numa adolescente extremamente apaixonada (ainda mais por um cara como Edward). Ela quer transar com ele, mas ele não quer. De início é aceitável a justificativa dele, afinal, ele é tão forte que pode machucá-la. Mas depois ele faz um acordo com ela: eles transam após se casarem. E, ao leitor não mórmon, o pensamento “quê?!?!?!?!” fica gritando nos ouvidos.
Ou seja: a primeira parte de Breaking Dawn, narrada por Bella, beira o ridículo. As circunstâncias são toscas, os acontecimentos são toscos... Terminar essa parte é tão frustrante que é bem possível de o livro ficar de canto por um bom tempo, até que se tenha coragem de continuar a lê-lo.
A segunda parte, narrada por Jacob, melhora bastante. Lá pro meio dessa parte os acontecimentos idiotas começam a mostrar sua função, e a história começa a se delinear.
Depois, a narrativa volta à voz de Bella e continua empolgando. O ritmo não cai até o final. Mas é bom frisar que o encerramento da grande questão deste título ocorre semelhantemente ao dos livros Crepúsculo e Lua Nova – com menos emoções do que poderia.
Os fãs da série Twilight não vão se decepcionar com Breaking Dawn, com certeza. Ele parece mais um grande epílogo que uma continuação de fato. Ou seja, a autora podia não tê-lo escrito e a saga pareceria completa mesmo assim, mas, no fim das contas, o livro foi um acréscimo muito legal à história e agrada bastante. 

:Site:Homem Nerd

Os principais sites de relacionamento

ORKUT: Rede virtual na qual os internautas podem fazer novos amigos e reencontrar antigos. Cada usuário tem um grupo de, no máximo, mil amigos e pode fazer parte de diferentes comunidades, de acordo com seus gostos, comportamento, amizades etc.; www.orkut.com

MY SPACE: Funciona de maneira parecida com o Orkut, mas pode disponibilizar arquivos de música. Por conta disso, o site atraiu milhares de bandas de todo o mundo. Muitos delas transformaram o My Space na sua página oficial.; www.myspace.com

SECOND LIFE: Ambiente virtual e tridimensional que simula a vida real. Dependendo do tipo de uso, ele pode ser encarado como uma rede social, um jogo, um simulador ou um site de comércio virtual.www.secondlifebrasil.com

FRIENDSTER: Na mesma linha que o Orkut e o My Space, é uma rede de relacionamentos em que o usuário pode fazer novos amigos e reencontrar antigos. É o pioneiro, mas não faz sucesso no Brasil. www.friendster.com

LINKEDIN: É uma rede virtual profissional. Seus usuários podem fazer contatos de trabalho e recomendar ou receber recomendações sobre profissionais diversos.; www.linkedin.com

FORMSPRING.ME: é uma rede social que permite que os usuários recebam perguntas de outros usuários ou de pessoas não cadastradas. As perguntas são enviadas para a caixa de entrada, de onde o usuário pode escolher entre respondê-las ou excluí-las. Todas as respostas são armazenadas no perfil do usuário, onde qualquer um pode vê-las.

Ana Luiza Becker